许多男性必须处理前列腺炎症，他们经常对这样一个问题感兴趣，"我需要为前列腺炎节食吗？"- 是的，你需要它！前列腺炎的适当营养和节食直接影响前列腺的功能！
治疗前列腺炎的时候，医生肯定会调整饮食，还会告诉你什么可以吃，什么不能吃。值得注意的是，前列腺炎的饮食与消化系统疾病的饮食无关。重要的是要了解适当营养的基本原则，以排除病情恶化的可能性。
前列腺炎的饮食包括吃大量的蔬菜、瘦肉和奶制品。调整饮食将是预防疾病的极好方法。
适当营养在前列腺炎中的作用
医生发现肠道与前列腺密切相关。消化系统的任何破坏，例如粘膜的刺激或气体形成的增加，都可能引起疾病的恶化并成为前列腺炎症发展的易感性。
前列腺炎的适当营养可以让您改善肠道功能并减少复发的可能性或加速恢复。
由于调整后的菜单，足量的维生素、矿物质和其他有益物质会进入体内，从而增强免疫力，增强身体对感染过程的抵抗力，改善前列腺和其他器官的工作。
根据主治医师的建议调整前列腺炎的营养。事实是，禁止和允许产品的清单经常根据疾病的严重程度和阶段而变化。
前列腺炎的饮食特点
如果检测到前列腺炎，饮食可以加速愈合过程。
前列腺炎的营养应遵循以下原则：
- 为了改善肠道功能，摄入足够的纤维很重要。
- 最好从饮食中排除含有防腐剂以及天然过敏原的产品。
- 不要吃促进气体形成的食物。在缓解期间，菜单中可以包括卷心菜、牛奶和其他产品，但数量很少。
- 吃富含维生素E的食物（小麦胚芽、玉米油等）很重要。
- 糖应该用天然蜂蜜代替。
- 摄入蛋白质和植物脂肪很重要。作为碳水化合物，最好使用谷物和蔬菜。
为防止前列腺炎复发，应在饮食上辅以戒烟、戒酒等不良习惯。
前列腺炎不能吃什么？
前列腺炎的营养要均衡健康。为了加快愈合过程并防止慢性形式的恶化，重要的是要知道前列腺炎吃什么，不吃什么。
违禁产品包括：
- 腌泡汁
- 罐头食品
- 熏肉
- 油腻和油炸食品
- 动物脂肪，尤其是猪油
- 所有类型的豆类
- 热香草和香料
- 浓汤
- 糖果
- 半成品
- 任何形式的零食
- 香肠
如果您不知道在前列腺炎恶化期间不能吃什么，请记住，最好不要在菜单上加入卷心菜、萝卜和其他可能导致肠道气体形成增加的食物。必须放弃洋葱、大蒜等辛辣蔬菜。
如果你弄清楚前列腺炎应该吃什么，那么对饮料的使用进行调整是值得的。你应该戒掉任何形式的酒精，红茶、咖啡和苏打水。
对前列腺炎有用的产品
饮食中必须包括蔬菜、肉类和其他患有前列腺炎的产品。男性身体需要接受蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
值得使用对前列腺炎有用的产品：
- 甜菜、胡萝卜和其他蔬菜
- 瘦肉和家禽
- 乳制品
- 植物油（尤其是玉米油）
- 瘦鱼
- 干果
- 坚果
- 谷物
- 麸
- 海鲜
- 青菜
- 蜂蜜
- 鹌鹑蛋和鸡蛋
患有前列腺炎的产品不应油炸。最好采用炖、煮、蒸等热处理方法。您也可以烘烤，但不要添加大量油。
从饮料中，建议使用淡绿茶或凉茶、山楂或野玫瑰的汤剂、果汁饮料或果汁、水果或干果蜜饯、果冻、不含气体的矿泉水（在没有禁忌症的情况下）。
什么可以是前列腺炎的饮食菜单？
如果前列腺炎需要饮食，菜单必须平衡。
对于疾病的慢性病程，以下选择是可能的：
早餐 |
晚餐 |
晚餐 |
睡觉前 |
|
第一个选项 |
大力士粥、煮鸡蛋、磨碎的胡萝卜配酸奶油、凉茶或蜜饯 |
蔬菜汤、米饭和水煮鱼、一片黑麦面包、果冻 |
干酪砂锅配桃子或杏子、苹果、kissel |
里亚任卡 |
第二个选项 |
荷包蛋、大麦、新鲜黄瓜、矿泉水 |
荞麦粥、水煮芦笋、海鲜、淡绿茶 |
酸奶油炖兔肉、新鲜蔬菜沙拉、蜜饯 |
不含添加剂的天然酸奶 |
第三个选项 |
荞麦粥配蔬菜、干酪、凉茶 |
土豆汤、水煮瘦肉、清蒸蔬菜片、果汁 |
蒸鸡肉丸、蔬菜炖西葫芦、果冻 |
凝乳 |
在疾病恶化期间，应该有更严格的前列腺炎饮食，调整菜单。
预防前列腺炎的饮食建议
前列腺炎为了不需要医学营养，提前做好疾病预防工作是值得的。
坚持几点建议：
- 减少咖啡和辛辣食物。
- 喝很多的水。
- 多吃水果、蔬菜等健康食品，预防前列腺炎。
- 限制可能引发炎症的反式脂肪的量。
- 不要滥用高胆固醇的肥肉。
如果您选择了正确的产品——前列腺炎的预防就会成功！
照顾好你的健康——吃对了！